الرئيسيةينبع المستقبل ينبع التعليمات الاتصال موقع ينبع ترفل منتديات العيص اشهر المأكولات العالمية
 

 
الإقتراحاتالإستفسارات والشكاوي صحيفة عاجل ينبع  منتدى اخبار ينبع ينبع للسياحة التسجيل طلب تنشيط عضويتك استعادة كلمة المرور

 

 


العودة   منتديات ينبع المستقبل > المنتـديات الـعامة > منتدي الـطب والـعـلاج والطب الشعبي

منتدي الـطب والـعـلاج والطب الشعبي يهتم بالنواحي الطبية والانجازات الطبية

نسخ عنوان ورابط الموضوع
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 20-09-2015, 11:30 AM رقم المشاركة : 1 (permalink)
همسة حب
مراقبة عامه على منتديات ينبع المستقبل

الصورة الرمزية همسة حب
 
تاريخ التسجيل : 8/9/2011
رقم العضوية : 107704
المواضيع : 725
الردود : 23921
مجموع المشاركات : 24,646
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : همسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond repute

 

1 (13) فوااااااائد تناول العنب الاحمر



نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
العنب هو الفاكهة الاكثر زراعة في العالم
اجمع,يوجد منه انواع متعددة تختلف
بشكل حباتها وبلونه الذي قد يكون
اخضر او احمر او اسود او ورديا
محتويات
١ الاهمية الغذائية للعنب
٢ فوائد العنب الأحمر
٣ الخلاصة
٤ المراجع
الاهمية الغذائية للعنب
العنب غني بفيتامين C والبوتاسيوم
اضافة الى الالياف اما بذوره فتحتوي
على الكثير من مضادات الاكسدة
اما قشر العنب فيحتوي على مادة
ذات الخصائص المضادة للالتهاب
والمضادة للسرطان كذلك
يحتوي العنب على الفلافونوئيدات
كما يحتوي على مادة Lycpene المنتمية
الى الكاروتينوئيدات المقاومة
لسرطاني الثدي والبروستات

فوائد العنب الأحمر

تشير الدراسات ان العنب الاحمر
له فوائد عظيمة منهاأنه يقلل التعب
و يقلل من هشاشة العظام
كما و يعتبر منشط للاعصاب والعضلات
وهو ايضا مفيد جدا للرياضيين والعمال
حيث يساعدهم على استعادة
قواهم ومرونة الاعصاب والعضلات
كما أن تناول العنب يمنع من تصلب الشرايين
ويحفط انسجة الجسم من الاحتراق
وكذلك فإن العنب يصفي الدم
وينقيه من السموم وكذلك
يعتبر العنب سهل الهضم
كما تعادل قيمة العنب الغذائية
قيمة الغذائية في الحليب
لذلك ستناول في هذا المقال
بقية فوائده الطبية :-

•وجد ان تناول عصير العنب يحسن
من الوظائف العقلية
•بذور العنب تساعد في الاقلال من امتصاص
وتراكم الدسم الغذائي فهي تساعد على التنحيف
•العنب له قدرة على تثبيط
نمو الخلايا السرطانية وخاصة سرطان الثدي
والقولون والكلية والمعدة والدم
وعصيره يثبط نمو سرطان الثدي
وبذوره تثبط نمو خلايا سرطان البروستات
•تناول عصير العنب يزيد من نسبة الكوليسترول
النافع فهو مفيد لصحة القلب
• يعمل العنب الأحمر على تخفيض ضغط الدم
• يطرد العنب الأحمر السموم
• يعمل العنب الاحمر على تنقية الدم
• ينشط العنب الأحمر الكبد
• يحتوي العنب الأحمر على مضادات للأكسدة
مثل فيتامينات (أ،ج)و العناصر المعدنية
• العنب الأحمر غني بالألياف غير الذائبة والذائبة .
• العنب الأحمر يقلل من الإصابة بالخرف والزهايمر .
• يعالج العنب الأحمر مرض هشاشة العظام.
• يهدئ العنب الأحمر من آلام السعال
و يخلص الصدر من البلغم.
• يقي العنب الأحمر من آلام اللثة
و تساقط الأسنان
•أن بذور العنب تحتوي أيضاً على
معدن "Boron" وهو يفيد النساء
بعد انقطاع الطمث فيحافظ على
معدلات عالية من الهرمون الأنثوي
وبذلك يخفف المشاكل التي تواجهها النساء
عند انقطاع الطمث
•تلعب بذور العنب باحتوائها
على مواد "Proanthocyanidins"
دوراً مهماً في مكافحة الأمراض
عن طريق تنشيط جهاز المناعة المقاوم
للبكتيريا والفيروسات والفطريات،
كما أنها تكافح الحساسية
بأنواعها وتعمل كمواد مضادة للالتهابات.
• يعتبر العنب الاحمر مدر للبول
لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
• يحتوي عصير العنب وبذوره
على السكريات والفيتامينات
وأحماض الفواكه التي تعمل على
نعومة الجلد وتقشيره للتخلص من الخلايا الميتة
• أما المواد الموجودة في بذر العنب
فهي تشد الجلد وتحارب الذرات
الحرة التي تؤثر على أنسجة الجلد
•العنب الاحمر يقاوم تأثير أشعة الشمس
الضارة
•العنب يحتوى على مادة "رسفيراترول"
التي تعطي حماية للقلب والأوعية الدموية،
وقد أظهرت الأبحاث أن مادة "رسفيراترول"
التي يحتويها العنب
تمنع نشاف الأوعية الدموية
فهي فعالة في علاج امراض الاوعية الدموية
الخلاصة
ان للعنب فوائد كثيرة
فهو يساعد على التنحيف
و يحسن من الوظائف العقلية
وله دور في الوقاية من السرطانات
وكذلك يحافظ على صحة القلب
ولقد ذكر العنب في القران في سورة الرعد:
[ وفي الأرض قطع متجاورات وجنات
من أعناب وزرع ونخيل صنوان
وغير صنوان يسقى بماء واحد
ونفضل بعضها على بعض في الأكل ]





 

 









التوقيع - همسة حب

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 20-09-2015, 09:39 PM رقم المشاركة : 2 (permalink)
b7r alshoq
عضو محترف

الصورة الرمزية b7r alshoq
 
تاريخ التسجيل : 8/3/2004
رقم العضوية : 4205
المواضيع : 1455
الردود : 128124
مجموع المشاركات : 129,579
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : b7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond reputeb7r alshoq has a reputation beyond repute

 

يعطيك الف عافيه
شاكر لكــــــــ



 

 









التوقيع - b7r alshoq

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 22-09-2015, 10:37 AM رقم المشاركة : 3 (permalink)
الشبح الأوحد
عضو محترف

الصورة الرمزية الشبح الأوحد
 
تاريخ التسجيل : 11/5/2014
رقم العضوية : 133278
المواضيع : 18681
الردود : 44111
مجموع المشاركات : 62,792
معدل التقييم : 900438438
معدل تقييم المستوى : الشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond reputeالشبح الأوحد has a reputation beyond repute

 

الله يعطيك العافية على الموضوع



 

 









التوقيع - الشبح الأوحد






أنواع صيام التطوع:-
1- صيام يوم وإفطار يوم وهذا أفضل الصيام
2- صيام ثلاثة أيام من كل شهر(13 - 14 - 15 )
3- صيام التسعة أيام من شهرذي الحجة آخرها يوم عرفة
4- صوم يوم عرفة يُكَفِّرُ السنة الماضية والباقية 0
5- صيام يوم عاشوراء { يوم العاشر من محرم } والأفضل يوم قبله أو بعده
6- صوم يومي الإثنين والخميس
7- صيام ستة أيام من شوال
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
قديم 23-09-2015, 08:33 PM رقم المشاركة : 4 (permalink)
همسة حب
مراقبة عامه على منتديات ينبع المستقبل

الصورة الرمزية همسة حب
 
تاريخ التسجيل : 8/9/2011
رقم العضوية : 107704
المواضيع : 725
الردود : 23921
مجموع المشاركات : 24,646
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : همسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond repute

 

اقتباس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة b7r alshoq
يعطيك الف عافيه
شاكر لكــــــــ

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

 








رد مع اقتباس
قديم 23-09-2015, 08:33 PM رقم المشاركة : 5 (permalink)
همسة حب
مراقبة عامه على منتديات ينبع المستقبل

الصورة الرمزية همسة حب
 
تاريخ التسجيل : 8/9/2011
رقم العضوية : 107704
المواضيع : 725
الردود : 23921
مجموع المشاركات : 24,646
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : همسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond repute

 

اقتباس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشبح الأوحد
الله يعطيك العافية على الموضوع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

 








رد مع اقتباس
قديم 06-10-2015, 10:57 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)
ملامح جهينه
محاور نشط
 
تاريخ التسجيل : 14/9/2015
رقم العضوية : 140249
المواضيع : 1
الردود : 105
مجموع المشاركات : 106
معدل التقييم : 64424650
معدل تقييم المستوى : ملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond reputeملامح جهينه has a reputation beyond repute

 

الحمدلله ولااله الا الله استغفر الله سبحان الله..



 

 








رد مع اقتباس
قديم 06-10-2015, 11:03 PM رقم المشاركة : 7 (permalink)
ابن الساحل
محاور نشط
 
تاريخ التسجيل : 8/6/2015
رقم العضوية : 139056
الإقامة : ساحلي بوسط قرية بعيداً عن الصخب
الهواية : رياضي يعشق الكتابة
المواضيع : 14
الردود : 124
مجموع المشاركات : 138
معدل التقييم : 163885865
معدل تقييم المستوى : ابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond reputeابن الساحل has a reputation beyond repute

 

فوائد عظيمة
صياغة رائعة
إطار جميل
بصراحة أهنئيك



 

 








رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 08:21 PM رقم المشاركة : 8 (permalink)
همسة حب
مراقبة عامه على منتديات ينبع المستقبل

الصورة الرمزية همسة حب
 
تاريخ التسجيل : 8/9/2011
رقم العضوية : 107704
المواضيع : 725
الردود : 23921
مجموع المشاركات : 24,646
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : همسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond repute

 

اقتباس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملامح جهينه
الحمدلله ولااله الا الله استغفر الله سبحان الله..

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

 








رد مع اقتباس
قديم 14-10-2015, 08:22 PM رقم المشاركة : 9 (permalink)
همسة حب
مراقبة عامه على منتديات ينبع المستقبل

الصورة الرمزية همسة حب
 
تاريخ التسجيل : 8/9/2011
رقم العضوية : 107704
المواضيع : 725
الردود : 23921
مجموع المشاركات : 24,646
معدل التقييم : 2147483647
معدل تقييم المستوى : همسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond reputeهمسة حب has a reputation beyond repute

 

اقتباس
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابن الساحل
فوائد عظيمة

صياغة رائعة
إطار جميل

بصراحة أهنئيك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة



 

 








رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية
 

 



يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


جميع الأوقات بتوقيت GMT +4. الساعة الآن 11:40 AM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.1
Translation & development : vBulletin-arabic.net

 المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لمنتديات ينبع المستقبل بل تمثل وجهة نظر كاتبها

 

 

 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147